Titre : | Je découvre la méditation : Avec des exercices guidés pour apprendre à accueillir tes émotions et à développer ton attention | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Sophie Raynal, Auteur | Editeur : | Nathan | Année de publication : | 2017 | Collection : | Le bien être des petits | Importance : | 29 p (livre CD) | Présentation : | ill. en coul. | Format : | 23 cm | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-09-257108-8 | Prix : | 13,90 eur | Mots-clés : | Méditation | Index. décimale : | 613.7 Sport, relaxation, sommeil | Résumé : | Un formidable outil pour apprécier le moment présent, apprendre à se concentrer, accueillir ses émotions. Autour des personnages de Jeanne et du petit monsieur Sage, des exercices simples et des situations quotidiennes qui parlent à l'enfant. Une dizaine d'exercices guidés de méditation et de respiration (lien MP3) | En ligne : | http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782092571088/unimarc_utf-8 |
Je découvre la méditation : Avec des exercices guidés pour apprendre à accueillir tes émotions et à développer ton attention [texte imprimé] / Sophie Raynal, Auteur . - Nathan, 2017 . - 29 p (livre CD) : ill. en coul. ; 23 cm. - ( Le bien être des petits) . ISBN : 978-2-09-257108-8 : 13,90 eur Mots-clés : | Méditation | Index. décimale : | 613.7 Sport, relaxation, sommeil | Résumé : | Un formidable outil pour apprécier le moment présent, apprendre à se concentrer, accueillir ses émotions. Autour des personnages de Jeanne et du petit monsieur Sage, des exercices simples et des situations quotidiennes qui parlent à l'enfant. Une dizaine d'exercices guidés de méditation et de respiration (lien MP3) | En ligne : | http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782092571088/unimarc_utf-8 |
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